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競馬に野球に曲レビュー。その他思いついたことをつらつらと。
続けてトラックバックテーマ、第78回「寝る前の習慣」。

歯磨き!

以上。



ではあまりに味気ないですね。
何か他にありませんかね~。


以前は必ずトイレに行っていたんですが、最近はテキトーです。
行かないで寝るのもしょっちゅうですし。


あとは、四六時中鳴らしている音楽のボリュームを下げる。とか。

「消す」じゃなくてあくまで「下げる」なんですよね。
音楽用のパソコンはたまにしか消しませんからね~。
24時間365日という宣伝文句がありますが、うちの音楽も24時間320日くらいは鳴っていますよ(笑
結構ボリュームも上げているんですが、さすがに寝るときは小さくします。


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